Jeszcze do końca potem ustalę czy to na ten stanozolol March Pharma ma zezwolenie. Dali do środka takie coś jak do butów dają taki kwadracik z czymś tam w środku i już nie wali karmą.
[...] krótkie spodenki lub dlugi dres ( wazne zeby to byl luzny material , najlepiej troche rozciagliwy zeby nie krepowal ruchow ani sie nie porwal np przy przysiadach ;-) co do butow to uzywam byle jakich, jak juz jakies adidaski mi sie rozwalaja to zostaja przeznaczone do silowni ;-) wazne zeby byly wygodne :-) najlepiej jakby jeszcze zabezpieczaly [...]
kurcze Rafał kawał z Ciebie byka :) szacunek Tylko bardziej zdecydowanie podobasz mi sie na tych zdjeciach poza zawodami :) jakoś nie mogę patrzec na ten bronz na zawodach :) jaby wysmarowali was pasta do butów, blee ale sylwetka naprawde super
mógłby ktoś tego bota zbanować i masowo skasować jego posty? a co do butów, to to nie jest kwestia obuwia - panowie, nie tędy droga! To nie but amortyzuje uderzenia, tylko PRACA STOPY! Mam propozycję - wejdźcie na półmetrowy murek, zeskoczcie z niego, na palce, na lekko ugięte nogi, na bosaka. Spoko było, co? OK. Teraz ubierzcie najlepsze buty z [...]
hm :) Bacillusy to mi się kojarzą ze śmierdzącymi nogami :) zaznajomieni wiedzą, że niektóe szczepy rozwijaja się na przepoconych skarpetkach i w brudnych butach :) wniosek: brać wszelkie suple "sterolopodobne" i żreć wkładki do butów :)
@alone321 z rozciąganiem nie ma problemu, zawsze jest, miałem kontuzje kolana (uszkodzona rzepka i więzadła) podczas zawodów, nie dałem się zoperować to teraz muszę cierpieć, więc bez rozgrzewki ani rusz :) a co do butów to faktycznie, biegam w niezasznurowanych, a konkretniej w zasznurowanych raz na cały czas dzięki za rady ! na pewno dziś [...]
[...] i powinienem biegac moj prog laktacyjny na 4.30 na km a nie ok 4.00-4.10.Ale ogolnie powoli moge niegac w tetnie zalozonym ale wolno.Jesli chce biegac w moich wyznaczonych"odgornie" czasach to ciutkę przekraczam tetno w danym zakresieDziekuje za odpowiedz Kate.DO butow juz sie chyba przyzwyczajam ale to jeszzcze nie to... krolik22
[...] trzymalem je na maxa goracym kaloryferze rozlozone, srodkiem do gory zeby parowalo przez dziurki wentylujace. To zalatwilo smrod w 50%. Potem potraktowalem je sprayem do butow scholl`a(nie myslic z tym do stop, bo ten inc nie da). Sam ten spray zlatwia smrod zawodowo, pod warunkiem ze obiekt jest suchy. Mam juz rekawice 3 rok z czego pierwszy [...]
moim zdaniem nie jest normalne smarowanie jakas pasta do butow i pokazywanie sie na scenie przed publika... a tym bardziej wystawianiem fotek na neta. owszem mozna dac fote ale jak sie ma co pokazac i ewentualnie umiescic fote z poczatkow pakowania :] . nie chcac nikogo urazic oczywiscie... pozdro.
Co do butów jednak nie pomijałbym tego, buty do biegania są bardzo ważne, co prawda unikaj twardych nawierzchni jednak jeśli źle dobierzesz buty bardzo łatwo o kontuje, najbardziej cierpią kolana i staw skokowy. Najlepiej idź do sklepu sportowego, zrób badanie jaki masz rodzaj stopy i wtedy dobierz odpowiednie obuwie.
wiec specjalisci maja bardzo rozne teorie, jedni mowia, ze nic mi nie jest, inni zapisuja na rehabilitacje, jeszcze inni mowia, ze wystarcza jakies specjalistyczne wkladki do butow, jeden chcial mnie wysylac na artroskopie ... mielem robione usg, ale nic na nim nie wyszlo (choc wydaje mi sie, ze bylo zle zrobione, bo robila to jakas kobita, ktora [...]
[...] arab do 2.buta mu naplul.zyd wraca z cola i wrecza arabowi i ok. tak leca,leca i juz wyladowali.zbieraja sie arabowie i zyd.zyd zaklada buty i tak patrzy na palestycznykow i mowi: -ah te wasnie miedzy naszymi narodami.te plucie do butow,te szczanie do coli... sogi dawac,patrzcie ile pisalem Zmieniony przez - Regggie w dniu 2004-05-17 16:25:06
Masz super buty, teraz potrzebujesz tylko okularow do kompletu, zeby bacznie obserwowac daty tematow. Po co tracisz czas odpisując na nieaktualne tematy? Nie potrzebne poświęcenie. Wyszukiwałem konkretne tematy na forum, ten zwrócił moją uwagę i rzeczywiście nie spojrzałem na datę. Co do butów z cholewką za kostkę, to jest ona potrzebna tym [...]
Siema, mam cos bardzo podobnego, albo nawet to samo. Bylem u lekarza (prywatnie) i nie byl stanie mi pomoc. Zalecil jednie kupno jakichs wkladek za 200zl do butow do gry w pilke (ktore chyba musialbym nosic na zawsze) Watpie, zeby to pomoglo skoro bol przy kopaniu pilki utrzymuje sie juz ponad rok. Badania nic nie wykazuja. Zastanawiam sie nad [...]
Mam żelowe profilowane wkładki do butów, których używam ale nie wiele one pomagają. Co do mojego ciężaru to wstyd się przyznać, ale zaczynałam od zera a teraz jestem dopiero na 20kg. Nie wiem czy dam więcej rade. Nawet nie chodzi o nogi, ale ręce przy tym mi siadają. Jestem słaba strasznie. Wrzucam dwa dni z jedzeniem. Sama uważam, że jest [...]
ja mam reeboki. kup sobie buty specjalnie do biegania przeznaczone i odrobinke wieksze do tego mieciutkie skarpetki ale na poczatku i tak cie beda stopy bolaly ;) wiec ja proponuje do butow jeszcze ben-gay chatcat
Teraz niestety jest inaczej %-) Na siłkę trzeba mieć najnowsze UA najlepiej z grafiką 3d z jakiegoś komiksu marvela. Do kolegi do sklepu przyszedł chłopak i wybierał torbę treningową tylko taką by do butów pasowała }:-(